京都リビングエフエムカルチャー倶楽部

足先から身体作り〜フット&ボディレッスン ※7月始まり

足先から自分の身体を見つめ直し、身体作りをしていくレッスンです。年齢を問わず、外反母趾、膝痛、腰痛の軽減にもつながるレッスンをしていきましょう。

・足先、足裏、脚ほぐし
・裸足、五本指ソックスでウオーキング
・ストレッチ楽ヨガ
足先から身体作り〜フット&ボディレッスン ※7月始まり

講 師
別府早苗
日 時
第1・3・5(水)15:30〜16:30
7/5〜9/20(全6回)
※8/16除く
受講料
10200円
持ち物
動きやすい服装、フェイスタオル、5本指ソックス
申込締切
7/3(月)
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講座のお申し込み・お問い合わせ

TEL:075-605-2805 ※月〜金受付(午前10時〜午後6時、祝日除く)

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